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ミートソースと懸垂

連日の富士川緑地公園です。

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今日はミートソースにしました。

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まずはナスから。

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軽く炒めます。

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続いてパスタを茹でます。

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次にソースをお鍋へ投入。

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グツグツしてきたらパスタを投入。

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更にナスも投入し、絡めたら完成です。

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買ったばかりのステンレスのお皿に移しました。

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レトルトを使ってるので味はそれなりに間違いないし、なによりお手軽で便利。
美味しく出来あがりました。

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パスタとナスがそれぞれ40円くらい。
ミートソースが100円だったかな。
今回も200円しませんでした。


ちなみに最近新調したモノたち。

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ステンレスのお皿2枚、同じくステンレスのスプーンとフォーク、セラミックのナイフ、お箸、まな板、そしてカラトリーケース等。

やっぱり使い捨てはゴミになるからよくないなと。
洗うのや片付けは少し面倒くさいけど仕方ないですよね。



このあと懸垂もしたんですが、今日は調子悪くて100回でやめにしました。

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Commented by tokugawacats226 at 2020-05-15 19:24
体調大丈夫ですか?

もうすぐジムも再開されるかな…!(^^)!
そしたら、またステキなみなさんに会えますね!

Commented by suzysierra at 2020-05-15 19:28
えりんこさん、こんばんはー。
あと2日の辛抱かな。
自分、かなり太ったかと思います。
やばいなー。
by suzysierra | 2020-05-15 09:00 | シエラ飯 | Comments(2)

ジムニーシエラとジム、あとは食べ物、たまにチャリとかかな。


by かず
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